• 8月15日,二千零一十六

    站起来。

    通过

    上周我在惠斯勒拜访我的好朋友玛尼,她即将生下第二个孩子。那是一个互利共赢的局面:我得逃离这个城市,去她那座坐落在山里的美丽家园,还能给她做饭,让我们的孩子们互相娱乐。

    唯一的事情是,我真的累了。我的宝宝在新的环境里睡不好,当他从睡梦中醒来,看见我在同一个房间里,他直到得到很好的依偎才安定下来。所以我每天晚上和他一起睡好几次,他六点左右就起床了。如果第二天没有第二个家长来帮你折扣或减轻一点压力,那会很累人。(向单身妈妈致敬。)

    四天后,我忙得不可开交,孩子们都开始需要一些空间,所以我决定周六晚上开车回家,而不是再呆一个晚上。我睡觉时离开了,想象它是光滑的,平静地驱赶着惊险神奇时刻的海天高速公路,两个孩子在后面打盹,阿黛尔对着收音机嚎啕大哭。甚至可能停下来喝点儿带花生的热软糖圣代。错O

    西奥在最初的半个小时里尽情地唱ABC,听起来很可爱,只是他不停地拣起一封信,并粘在上面,只是唱歌V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V,V”一遍又一遍,直到我开始失去理智。但是我把它放在一起。然后,他陷入了过去那种可怕的完全筋疲力尽的睡前状态,开始嚎啕大哭。

    我在旅途中唯一的自助餐——在驱车上的寿司坑站。

    伙计们,有时我不以我的为人父母为荣。他肚子疼(晕车),他的尖叫声达到了摇摇欲坠的新分贝。我试着安慰地请他深呼吸。我试着谈判。我试过最后通牒。好啊,好的,,我从最后通牒开始然后倒退。

    大约半小时后,我有点失控了。我累死了,只想在天黑前把我们安全地送回家,在一条时速100公里的高速公路上,绕着多风的发夹转弯,随着迎面而来的交通,一面是岩石墙,另一面是陡峭的下降。

    但是对着3岁的孩子大声喊叫停止哭泣很少奏效。,算了吧。假装自己哭也解决不了。叫你丈夫哭他不会闭嘴的!“没多大帮助(但可能和我听到他叫他哭的弟弟关闭我不想成为那种假装哭泣使她的孩子行为不端的妈妈,或者让她的语言偏离正轨(我是说,我知道我可以说得更糟,但它是失控尽管如此)太难看了。

    永远是我想成为的那种父母(一个能为她的孩子保持冷静而不是加入他们的混乱的人;不屈服于自私的冲动或失去自我控制的人需要一种无私和耐心,这种无私和耐心是如此之深,以至于我不确定自己是否拥有它们。就像我的理疗师告诉我要挤压的腹部横肌一样(我通常只是做一张紧张的脸,希望她会喜欢)。

    我想知道我是否可以假装有耐心,对我的孩子做一张紧张的脸?他们会很困惑(害怕?它可能正好起作用。哈!!

    嘿,孩子们!!

    对孩子总是无私耐心,很难不和配偶变成小孩。,你觉得自己可以安全地疲惫不堪的人,发脾气,并且对此不理智。但这可能引发一个相当不吸引人的螺旋。所以不要这样。上升以上。(我在这里主要是自学。)

    星期六晚上,当我终于把车开进停车场时,孩子们终于安然入睡了,我感到眼泪刺痛了我的眼睛。我为没有做得好而感到内疚。但是几句话(好的,许多眼泪是以自我为中心的,感觉很疲惫,耗尽,好像我没什么可给予的。

    然后,我突然想起了一首熟悉的童年曲调:

    爱是付出的东西,把它扔掉,把它扔掉。爱是付出的东西,你最终会吃得更多.

    还记得那首歌吗?听起来过于简单,但它一直从头到尾不停地奔跑,直到感觉像是一个微妙的启示。当我为自己被要求付出比我要付出的更多而感到难过时,它给了我安慰。你投入的越多,你出门越多。你给予的爱越多,你收到的爱越多。给予的无私行为实际上是一种自私的行为。

    在孩子面前,我的生活围绕着我自己。我不是一个自私的人,但是我的日常决定是基于我自己的需要和愿望,作为一个没有依赖的自主的成年人。最近我真的很想家,我想,在我被照顾的时候,我经历了一段哀悼的时期。我们独自一人在温哥华;我家和我丈夫家都很远。在这里,我必须承担起女家长的角色;在我之上,没有智慧的女人在我不知所措时拥抱和拍拍我的头,当我筋疲力尽时,请替我爱孩子,或者做周日晚餐。我对升职准备不足。这个新角色要求我在感到筋疲力尽时找到力量、柔和和平静,当我想躲藏的时候就在场,不断地提醒自己站起来。我并不总是成功。

    很像那些深层核心肌肉,我想要成为(儿童或其他方面)好领导者所要求的素质,在你能感觉到他们的实际存在之前,先要装出一副坚定的样子。(我现在可以,顺便说说,那个ab在那儿,深邃而受到良好保护,但最后我还是能挤出点东西。)

    我认为,这种超人类不断超越自我的努力的另一面,在你最想尖叫的时刻,坚持不懈地奉献出最好的自己允许自己事后平静下来.给自己同样的仁慈、爱和同情。想办法逃跑,或者发泄怒气,或者找到你的禅宗——去散步或者跑步,在树下读书,在农贸市场徘徊,SIP(SLAM)?(饭店酒吧里浓烈的鸡尾酒,穿着没有花生酱手印的连衣裙,上瑜伽课,安排一杯咖啡(烈性鸡尾酒?(和好朋友一起)

    “不知何故,我们已经把妈妈的自我照顾减少到一天泡温泉,或者去旅行买马尼/脚蹬,而实际上却是救生衣让我们漂浮。”“??米娅雷德里克,母亲战略家

    有规律地做一些能让你内心感觉良好、生活幸福的事情。不管需要什么来照顾你、充实自己,这样你就能再一次拥有幸福。有些东西要给予。我不想听到你没有时间。找时间。让它发生。(再一次,大部分时间都在自找麻烦,但如果你需要坚定的指导,千万要接受。)照顾者需要记住,他们的需要与他们所照顾的人同等重要。.

    我把特蕾莎修女的这句话留给你,我时常想起他的话。

    你能做些什么来促进世界和平?回家爱你的家人。?特蕾莎母亲

    通过

    你好,我是詹!我在美食厨房里弄得一团vwin世界乐透糟+好吃的,大致相等的部分跟我一起做季节性烘焙,时不时有全球灵感的舒适食谱和健康的呼吸,德赢世界乐透还有很多建议和资源。你在这里太高兴了!!

    留下评论

    化身

    订阅
    通知

    直接送到你收件箱vwin世界乐透的新食品邮箱

    谢谢你报名!检查您的收件箱以确认。